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Angebote / Hilfestellungen

  • Stressabbau
  • Prüfungsangst
  • HYPNOseda
  • Wellness-Hypnose
  • uvm...

Diese Liste ist natürlich nicht abschliessend. Es zeigt nur einige Möglichkeiten auf. Es ist vieles möglich. Informieren Sie sich.

Sämtliche Hypnosesitzungen finden in angenehmer Atmosphäre in Mörschwil SG statt.


Was ist HYPNOseda
HYPNOseda umschreibt die Hypnotische Patienten-Vorbereitung auf medizinische Anwendungen. Sie fürchten eine bevorstehende Operation, eine Untersuchung oder einen sonstigen Eingriff? Ihnen ist deswegen mulmig zumute oder Sie haben gar Angst davor?

Damit sind Sie nicht allein, vielen Menschen geht das so! Und genau deshalb wurde das HYPNOseda-Verfahren entwickelt mit dem auch Sie Ihre Massnahme völlig entspannt erleben können.

Nutzen Sie die Möglichkeiten der Hypnose und bleiben auch Sie ganz gelassen - es funktiontiert tatsächlich!

Ich wurde nach einer entsprechenden Schulung neu ins HYPNOseda Netzwerk aufgenommen und berate Sie gerne. Weitere Informationen dazu finden sie HIER.


Was ist Wellness-Hypnose
Der Begriff "Wellness" ist heutzutage in aller Munde. Man versteht darunter ganz einfach gesagt ein körperliches und geistiges Wohlbefinden.

Eine Wellness-Hypnose kann man ohne jegliche Vorbereitung geniessen. Ein Zustand der Gelassenheit, der Ruhe und Entspannung. Freuen Sie sich darauf.

Typische Wirkungen auf geistiger Ebene sind z.b.
  • man koppelt sich vorübergehend von den Sorgen und Verpflichtungen des Alltags ab
  • man fokussiert sich vorwiegend auf ureigene Bedürfnisse
  • man lässt es sich "einfach gut gehen"
  • man geniesst die gedankliche Auszeit
  • man sammelt neue Kräfte zur Bewältigung des Alltags
  • man fühlt sich danach wie "neu geboren" 
  • ......usw

Typische Wirkung auf körperlicher Ebende sind z.b.
  • Absinken der Muskelspannung
  • Ruhigerwerden der Atmung, Verschiebung von Brust- zur Bauchatmung
  • Sinken des Stresshormonspiegels
  • Änderung der Informationsverarbeitung im Gehirn
  • Sinken der Schweissproduktion
  • ......usw

Weitere Informationen zur Wellness-Hypnose finden Sie HIER.















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